Seminare und Kurse
Anti-Stress-Tag
Einen Tag einfach mal entspannen und die eigene Kreativität erleben.
In einer kleinen Gruppe, in persönlicher Atmosphäre und in schönen Atelierräumen.
Dieses Seminar beinhaltet einfache Meditation- und Entspannungsübungen. Eigene Themen haben hier Ihren Raum und können malerisch einen Ausdruck finden. Wir experimentieren mit Farben und verschiedenen Materialien.
Unterstützt wird der Prozess mit tibetischen Klangschalen. Die Klänge und Schwingungen können uns helfen den Alltagsstress und Gedanken loszulassen. Unsere Kreativität bekommt Raum.
Es geht um Gemeinsamkeit, Entspannung, Kreativität, Freude und Spaß.
Termin: Samstag den 24.03.2018 von 12.00 bis 16.00 Uhr
Kosten: EUR 60,-
Weitere Termine auf Anfrage
Veranstaltungsort:
Kunstinsel Wandsbek, Börnestr. 18- 20, 22045 Hamburg
Nähe Wandsbek Markt
Nähe U/S- Bahn Wandsbeker Chaussee
Fußreflexzonenmassage
Grundlagen-Kurs 1
In diesem Kurs werden Grundlagen der Fußreflexzonen- Massage vermittelt. Einfache Massagegriffe und Entspannungstechniken, sowie theoretische Grundlagen der Reflexzonen- Therapie werden erlernt.
Der Kurs findet in kleinen Gruppen und in persönlicher Atmosphäre statt.
Termine: 3 Termine mittwochs von 18.00 bis 19.30 Uhr
Kosten: für 3 Termine 75,- EUR
weitere Termine auf Anfrage
Veranstaltungsort: Naturheilpraxis Christina Maria Filopoulos, Brauhausstieg 21, 22041 Hamburg
Ausdrucksmalen
Die Kurse finden in kleinen Gruppen in einem sehr schönen Atelier statt.
Ausdrucksmalen stärkt die Intuition und das Selbstvertrauen, es ist möglich Bewertungen und Begrenzungen langsam zu lösen.
Wir experimentieren mit verschiedenen Materialien und Techniken. Mit Gouache, Aquarell, Acryl, Kreiden ect. auf Pappe, Leinwand, Holz und Papier.
Es ist Raum da, für das eigene Erleben, den Farben und Formen nachzuspüren, sich auseinander zu setzten mit dem was sich auf dem Papier entwickelt bzw. mit eigenen Themen. Gerne begleite ich Sie dabei, es ist aber auch möglich, ganz für sich zu sein und sich einfach nur von den Farben treiben zu lassen.
Umsetzung eigener kreativer Konzepte
In diesem Kurs begleite ich die Teilnehmer um ein individuelles Thema umzusetzen, z.B. ein Bild, was Sie schon immer malen wollten, aber nicht wissen „wie“. Oder auch ein Foto, dass Sie fasziniert und welches Sie gerne malen möchten.
Gerne unterstütze ich Sie die eigene Kreativität zu entdecken, bei Arbeitsfragen, Fragen zu bestimmten Maltechniken und verschiedenen Materialien und allgemeinen Kunstbegriffen.
Die Kurse sind für jeden, gleich welchen Alters, geeignet – mit oder ohne Vorkenntnisse.
Ich freue mich, Sie in einen meiner Kurse begrüßen zu können. Zum aktuellen Kursangebot und für weitere Fragen kontaktieren Sie mich gerne.
Der Einstieg ist jederzeit möglich.
Wann: Dienstags von 18.00 bis 20.00 Uhr
Kosten: 25,- EUR incl. Material
Ort: Kunstinsel Hamburg- Eilbek
Workshops: Samstags von 13.00 bis 16.00 Uhr
Kosten: 45,- EUR incl. Material, Termine auf Anfrage
Weitere Termine auf Anfrage
Börnestr.18-20
22089 Hamburg
Nähe U/S Bahn Wandsbeker Chaussee
Auf Anfrage sind auch individuelle Gruppen- und Einzeltermine möglich.
Für weitere Fragen und Informationen rufen Sie mich gerne unter 040 – 66 93 57 85 an oder nehmen Sie hier Kontakt auf.
