Depression in den Wechseljahren

Coaching und Naturheilkundliche Therapien bei Depression in den Wechseljahren

Die Wechseljahre sind eine Phase im Leben einer Frau, die oft von vielen Veränderungen begleitet wird. Während die körperlichen Symptome wie Hitzewallungen und Schlafstörungen weithin bekannt sind, werden die emotionalen Herausforderungen oft übersehen. Eine der häufigsten psychischen Gesundheitsprobleme, die Frauen in den Wechseljahren erfahren, ist Depression und Schlafstörung.

Kontaktieren Sie mich gerne unter info@naturheilkunde-hh.de, für weitere Fragen und für eine Terminbuchung.

Was sind die Wechseljahre?

Die Wechseljahre, auch als Menopause bezeichnet, sind eine natürliche biologische Phase im Leben einer Frau, die normalerweise zwischen dem 45. und 55. Lebensjahr auftritt. In dieser Zeit hört die Menstruation auf, und der Körper durchläuft hormonelle Veränderungen, insbesondere im Hinblick auf Östrogen und Progesteron. Diese Veränderungen können eine Vielzahl von physischen und emotionalen Symptomen auslösen.

Depression und Stimmungsschwankungen in den Wechseljahren

Depression und Stimmungsschwankungen  in den Wechseljahren sind nicht ungewöhnlich, sie können das Leben stark beeinträchtigen und die Lebensqualität massiv verringern. Leider werden diese Symptome oftmals nicht adäquat berücksichtigt.und vernachlässigt.. Die hormonellen Veränderungen können das Gehirn und die Stimmung beeinflussen, was zu Symptomen wie anhaltender Traurigkeit, Schlafstörungen, Erschöpfung, Reizbarkeit und Interessenverlust führen kann. Diese Symptome können das tägliche Leben erheblich beeinträchtigen und die Lebensqualität erheblich verringern.

Ganzheitliche Therapieansätze?

Ich möchte Ihnen umfassende Informationen und ganzheitliche Behandlungsmöglichkeiten über Depressionen, Stimmungsschwankungen, Motivationslosigkeit und viele körperlichen Symptomen in den Wechseljahren in meiner Praxis anbieten. Ich arbeite neben psychotherapeutischen- und Coaching- Methoden, mit bioidentischer Hormontherapie und anderen naturheilkundlichen Therapien.

Es ist wichtig zu wissen, dass Depression in den Wechseljahren behandelbar ist. Es gibt viele Ansätze, die Ihnen helfen können, sich besser zu fühlen und wieder die Kontrolle über Ihr Leben zu erlangen. Unser Ziel ist es, Licht auf dieses Thema zu werfen, Stigmata zu bekämpfen und Frauen in den Wechseljahren Hoffnung und Unterstützung zu bieten.

Bitte erkunden Sie gerne meine Website und nutzen Sie die Informationen, die Sie auf meiner Website finden. Melden Sie sich gerne persönlich bei mir, für weitere Informationen oder eine Terminbuchung. Sie sind nicht allein, ich unterstütze und begleite Sie gerne, für mehr Lebensqualität in Ihrem Leben.

Für weitere Fragen und Informationen rufen Sie mich gerne an unter:

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