Jeder Mensch verfügt über eine natürliche Widerstandskraft, die uns durch schwierige Lebensphasen und Situationen führt.

Traumatische Erlebnisse oder Krisen werden sehr unterschiedlich erlebt und verarbeitet, die natürliche Widerstandskraft kann sinken und seelisches sowie körperliches Leiden entsteht.

Ein Trauma-Auslöser kann aus heutiger Sicht auch etwas ganz banales sein! Wenn z.B. ein Kind schreit, weil es einen Albtraum hat und die Eltern hören es in diesem Moment nicht. Das kann für ein Kind womöglich als „Todesgefahr“ erlebt werden und als traumatisches Erlebnis abgespeichert werden.

Als Folge können z. B. Schlafstörungen, Erschöpfung, Traurigkeit, Motivationsmangel, Zwänge, Ängste, depressive Verstimmungen und unterschiedlichste körperliche Beschwerden entstehen.